Objectifs de la formation
Cette formation vous permettra de comprendre les bases anatomiques de la minceur : circulation, tissu adipeux, fascias, de réaliser un protocole minceur express de
45 minutes, de maîtriser les techniques manuelles (palper-rouler manuel, manœuvres profondes, pétrissages, frictions, lissages actifs), d’adapter le rythme, la pression et la stratégie selon le besoin (jambes lourdes, ventre, cellulite, rétention d’eau), d’accueillir et conseiller le·la client·e dans une démarche minceur Personnalisée
Programme de la formation
Jour 1
Introduction & repères fondamentaux : situer le modelage minceur dans
les pratiques bien-être.
Anatomie : tissu adipeux, circulation, fascias, indications & contre-indications.
Techniques de base du modelage minceur : maîtriser les gestes
fondamentaux, pétrissages, frictions, lissages actifs.
Anatomie ciblée des zones : cuisses, hanches, ventre, bras.
Techniques avancées : palper, rouler manuel, acquérir la technique du palper-rouler manuel express. Gestuelle, rythme, fluidité, travail en sécurité.
Routine jambes légères & détox : construire une routine ciblée de 20 à 25min. Protocole cuisses, mollets, fascias.
Bilan de la journée : identifier acquis & points à renforcer.
Retour d’expérience, échange collectif
Jour 2
Techniques ventre & taille : maîtriser le travail du ventre en sécurité. Digipressions, fascias, pétrissage profond, détox.
Sculpting manuel ciblé : adapter les techniques à la morphologie.
Travail localisé : culotte de cheval, hanches, bras.
Construction du protocole minceur express (45 min.) : enchaîner les gestes et structurer un protocole fluide. Elaborer du protocole et timing.
Mise en situation professionnelle : réaliser un modelage complet en autonomie.
Simulation client : accueil, protocole 45 min.
Bilan final & axes d’évolution : clôturer la formation & consolider les acquis. Retours, conseils, échanges, discussion collective
Modalités de la formation
- Inscription : Date limite des inscriptions 14 jours avant le début du stage
- Public : Professionnels de l’esthétique
- Prérequis : Aucun
- Prérequis technique : Aucun
- Intervenant : Consultant spécialiste du modelage corps
- Horaires : 9h à 12h30 et 13h30 à 17h
- Méthodes pédagogiques : Alternance de démonstration par le formateur et de mise en pratique par les stagiaires
- Matériel : La liste définitive du matériel sera communiquée lors de la confirmation du stage
- Modalité d’évaluation : Questionnaire d’évaluation
- Validation de la formation : Certificat de réalisation
- Validation en blocs de compétences : Non concerné
- Équivalences et passerelles : Non concerné
- Suite de parcours et débouchés : Non concerné
*Coût de la formation (net de taxe) :
En savoir plus sur le tarif abonné : Pass CMA.
Le coût de la formation pourra être pris en charge partiellement, totalement ou pas du tout par un financeur (CPF, FAFCEA, AGEFICE, OPCO…). Nous consulter pour connaître les possibilités de prise en charge.
N° siret : 130 027 998 00017
Organisme de formation enregistré sous le n° 28140350314 auprès du préfet de la Région Normandie
Durée
Lieux et dates
Caen
- Les 16 et 17 mars 2026, animé par Dominique Dumas Vanzel
