Objectifs de la formation
Cette formation proposée par la Chambre de Métiers vous permettra de connaitre le massage sportif suédois, de maitriser les techniques (masser avec les paumes, les pouces et les avant-bras), de comprendre la notion de transfert de poids et de réaliser une séance de personnalisée de 60 minutes
Programme de la formation
- Accueil des stagiaires, présentation de la formation, recueil des besoins
- Spécificités et origine du massage sportif suédois
- Bénéfices et contre-indications
- Hygiène et déontologie
- Prise en charge, installation et positionnement du·de la client.e
- Techniques de base du massage suédois (effleurages, foulages, pressions glissées)
- Le massage du dos et des bras
Démonstration des techniques par le formateur et mise en pratique par binôme sous la supervision du formateur. Massage avec les paumes, les pouces et les avant-bras, appliquer les différents niveaux de pression et utiliser la notion de transfert de poids de corps.
- Retour sur les apprentissages vus la veille
- Exercice de conscientisation personnelle
- Identification des principaux groupes musculaires
- Adopter une position de travail adéquate et confortable
- Utilisation du poids du corps, déplacements autour de la table
- Les techniques de base du massage suédois (frictions, pétrissages, percutions…)
- Le massage des membres inférieurs et des pieds
- Le massage de la tête
Démonstration des techniques par le formateur et mise en pratique par binôme sous la supervision du formateur. Massage avec les paumes, les pouces et les avant-bras, appliquer les différents niveaux de pression et utiliser la notion de transfert de poids de corps.
- La pratique finale supervisée et évalué
- Retours et conseils individuels sur la pratique
- Questions / Réponses
- Conclusion du stage
Modalités de la formation
- Inscription : Date limite des inscriptions 14 jours avant le début du stage
- Public : Professionnels de l’esthétique
- Prérequis : Aucun
- Intervenant : Consultante spécialiste du modelage corps
- Horaires : 9h à 12h30 et 13h30 à 17h
- Matériel : La liste définitive du matériel à apporter vous sera communiquée avec la confirmation du stage.
- Méthodes pédagogiques : Alternance de présentation par le formateur et de mise en pratique par les stagiaires
- Modalité d’évaluation : Mise en pratique du soin
- Validation de la formation : Certificat de réalisation
- Validation en blocs de compétences : Non concerné
- Équivalences et passerelles : Non concerné
- Suite de parcours et débouchés : Non concerné
*Coût de la formation (net de taxe) :
En savoir plus sur le tarif abonné : Pass CMA.
Le coût de la formation pourra être pris en charge partiellement, totalement ou pas du tout par un financeur (CPF, FAFCEA, AGEFICE, OPCO…). Nous consulter pour connaître les possibilités de prise en charge.
N° siret : 130 027 998 00017
Organisme de formation enregistré sous le n° 28140350314 auprès du préfet de la Région Normandie
Durée
Lieux et dates
Caen
- Les 5 & 6 octobre 2026 (animé par Jérôme Klinger)
